Пишите Пн-Вс: 9 - 18

+7(981)8782321
ЗАПИСАТЬСЯ

Меню сайта

Практикующий психолог Марина Войтишина

Личные консультации, группы, психотерапия

сделай шаг себе навстречу

Добро пожаловать в мою практику

Моя цель - не учить вас, а помочь решить проблему

Более 12 лет я веду частную психологическую практику и являюсь: системно-семейным терапевтом, перинатальным психологом, гештальт специалистом, когнитивно-поведенческим терапевтом, действующим членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, а так же Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.

Психолог с авторским интегративным подходом

Я — системно-семейный, перинатальный, когнитивно-поведенческий психолог и гештальт терапевт, работающий в Москве и онлайн по всему миру

01

13 лет опыта

02

15000+ консультаций

03

Конфиденциально

04

С результатом

Я дам инструменты, благодаря которым вы сможете улучшите свою жизнь, станете автором своей жизни и сможете наслаждаться ею.

Апатия, прокрастинация

Самооценка и уверенность в себе

Тревожность, навязчивые мысли

Отношения с близкими, конфликты

Работаю с клиентами из разных стран

Онлайн или лично — выбор за вами

Общайтесь так, как вам удобнее: виртуально или встречаться с вами лично у меня в кабинете

Области моей специализации

Области моей специализации

Тревога и беспокойство
Жестокое обращение с детьми
Апатия, депрессивность
Кризис, перемены
Показать еще услуги
Посмотрите видео о моем подходе
Мои академические квалификации

Постоянно повышаю свою квалификацию

• КНУ факультет психология (диплом международного образца)
• Системно-семейная психотерапия 2016 г. Кировский институт практической психологии.
• Перинатальная психология 2016 г. Институт Психологии и Психоанализа на Чистых прудах.
• Гештальт терапевт 2018г. МИГиП.
• КПТ 2022г.

Тарифные планы

Индивидуальная сессия

5000 ₽ в час
50-минутный сеанс поддерживающей терапии, во время которого вы обсудите свое самочувствие и поработаем над запросом (цель нашей терапии).
Семейная консультация

8000 ₽ в час
75-минутный сеанс терапии для двух участников семейной системы
Групповая психотерапия

2000 ₽ в час
3 часа онлайн или оффлайн. До 12 человек в группе.

Марина Войтишина

Психолог
Приглашаю в новую жизнь

Как со мной связаться?

Cогласен с условиями политики конфиденциальности данных

Блог осознанности

Читать статьи

Часто задаваемые
вопросы и ответы на них

Какое у вас образование и опыт работы?
Образование высшее в одном из лучших университетов СНГ - КНУ им. Тараса Шевченко.

А работать я начала в 2013 году, консультируя взрослых и детей. На тот момент я использовала арт метод, мак карты и росла как специалист. На данный момент я уже 12 лет в профессии.

И мои первые клиенты, которые приходили ко мне эти 12 лет назад до сих пор порой приходят ко мне в свои сложные периоды, и конечно я продолжаю работать с ними.

Ведь я работаю в долгую (глубинные изменения требуют времени), а также постоянно повышаю квалификацию и иду "в ногу" с современными тенденциями психотерапии, то мне всегда есть что "дать" своим клиентам.
Какие методы терапии вы используете?
В своей практике я использую интегративный подход, объединяя разные методы психотерапии.

Системно-семейная психотерапия помогает работать не только с личными трудностями клиента, но и с влиянием семьи, партнёра, друзей и окружения.

Перинатальная психология позволяет рассматривать психику человека в динамике — от момента зачатия и первых отношений в семье до взрослого возраста. Такой подход помогает глубже понять корни переживаний.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) даёт широкий набор инструментов: техники, упражнения, релаксации и готовые решения для работы с тревожностью, стрессом, апатией и другими проблемами.

Гештальт-терапия помогает наладить контакт с чувствами, научиться лучше понимать свои эмоции и находить новые способы взаимодействия с собой и миром.
Сколько времени, по вашему мнению, может занять терапия?
Длительность психотерапии зависит от сложности вашего запроса, времени существования проблемы и выбранного формата работы.

1) Психологические консультации. Разовые встречи по мере необходимости. Подходят тем, кто хочет решать отдельные вопросы. Оплата и подсчёт ведутся за каждую консультацию.

2) Краткосрочная терапия. Обычно длится от нескольких месяцев до полугода. Используется для работы с тревожностью, стрессом, выгоранием и другими недавними трудностями.

3) Долгосрочная психотерапия. Это работа в течение нескольких лет. В процессе мы исследуем глубинные причины проблем, прорабатываем сопротивления и формируем новые способы взаимодействия с собой и окружающими. Такой формат подходит для тех, кто хочет серьёзных и устойчивых изменений в жизни.

Продолжительность психотерапии всегда подбирается индивидуально: у кого-то процесс занимает несколько встреч, у кого-то — месяцы или годы. Всё зависит от вашего запроса, глубины проблемы и выбранного формата работы. Каждый человек уникален, поэтому и сроки психотерапии всегда разные.
Могу ли я ходить к еще одному психологу?
В своей работе я могу рекомендовать дополнительные направления: консультации врачей (невролога, психиатра, реабилитолога), работу с нутрициологом или коучем, терапию у специалиста EMDR, участие в DBT-группах или отдельных сессиях.

Однако важно помнить: психотерапевтические отношения формируются только между клиентом и психологом. Именно в них происходит основной процесс изменений, особенно в долгосрочной терапии.

Почему это важно?
В рамках терапии мы сталкиваемся с сопротивлением, непростыми эмоциями и жизненными ситуациями. Их переработка должна происходить в безопасных отношениях с психологом, иначе эффективность может снижаться.

Простой пример: если вы поссорились с другом и расскажете об этом другим людям, вам станет легче, но сама проблема останется нерешённой, пока вы не обсудите её с другом напрямую. В психотерапии работает такой же принцип — результат приходит через проработку именно в клиент-терапевтических отношениях.

Психологические отношения — это уникальное пространство, где можно безопасно проживать и менять сложные сценарии, чтобы двигаться вперёд и чувствовать себя свободнее.
С какими запросами вы работаете чаще всего?
Как психолог в Москве я чаще всего работаю с тревожностью, апатией, ленью, сложностями в личных отношениях и эмоциональным выгоранием на работе.

Также принимаю клиентов и с другими запросами — от поиска себя до вопросов самооценки и внутреннего кризиса.

Есть темы, с которыми я не работаю: химические зависимости и терапия подростков младше 16 лет.

При необходимости могу порекомендовать проверенных специалистов в этих областях.
Как вы видите нашу совместную работу?
Я работаю в трёх форматах, которые подбираются под задачи клиента:

1) Психологические консультации. Подходят тем, кому нужна поддержка время от времени. Вы обращаетесь, когда возникает вопрос или сложная ситуация, и мы проводим разовую встречу.

2) Краткосрочная терапия. Формат работы с конкретными запросами: стресс, тревожность, сложность в отношениях или недавний кризис. Мы не уходим глубоко в прошлое, а концентрируемся на том, как изменить старые паттерны поведения и выработать новые.

3) Долгосрочная психотерапия. Подходит тем, кто хочет серьёзных изменений. Мы глубоко исследуем личность, историю, механизмы психики. В процессе работы формируются новые способы взаимодействия с собой и миром, повышается осознанность и уверенность. Долгосрочная терапия помогает выйти из замкнутых кругов и стать автором собственной жизни.
Как проходит первая встреча?
На первой консультации психолога я собираю анамнез — основные сведения о вашей жизни: возраст, работа, привычки, интересы и важные для вас моменты. Это помогает понять вашу ситуацию и контекст, в котором вы живёте.

Мы также формулируем запрос: «Для чего я обращаюсь к психологу?». Такой запрос становится главной целью психотерапии и ориентиром в работе.

Отслеживать результат вы сможете самостоятельно: по мере терапии будут происходить изменения в рамках вашего запроса и не только. Так вы можете видеть эффективность нашей психотерапии.
Как вы видите нашу совместную работу?
Совместная работа с психологом строится на доверии, уважении и безопасных терапевтических отношениях. На консультациях мы будем вместе формулировать цели, обсуждать трудности и искать пути их решения.

Я помогу вам разобраться с тревожностью, выгоранием, сложностями в отношениях или другими запросами — через разговор, техники психотерапии и работу с чувствами.
Вы сами сможете видеть результат: меняется восприятие ситуации, снижается уровень тревоги, появляются новые способы реагирования.

Такой процесс — это не готовые советы, а глубокая совместная работа, которая приводит к устойчивым изменениям.

Психотерапия — это путь, который мы идём вместе, и в нём важно ваше желание меняться и моё профессиональное сопровождение.
Показать еще вопросы
Вы готовы отправиться в путешествие навстречу себе?

Пишите: Пн-Пт с 9:00-18:00

+7 (981) 878 23 21
Заполните форму

Cогласен с условиями политики конфиденциальности данных