От автора: Наше тело — это связь нашей психики с этой реальностью, с этим миром. Тело — наш союзник, помощник, а…
От автора: Красота не объективна. Красота — в глазах смотрящего. (с) Любого человека можно раскритиковать и унизить за то, какой он…
Самоподдержка очень важна в жизни. Этот навык позволяет нам не распадаться на части в сложных ситуациях, и опираться на себя…
От автора: Депрессия (от лат. depressio — подавление, угнетение)— психическое расстройство, характеризующееся патологически сниженным настроением (гипотимией) с негативной, пессимистической оценкой себя,…
Многие говорят о том, что у них с фантазией очень плохо, что не умеют фантазировать, в то время, как все…
Сейчас, с развитием популярной психологии, по верхам схвачено, что родители в чем-то виноваты. Важно понимать, что родители тоже люди и…
От автора: Чувство вины – не что иное, как невыраженный упрек. А тревога – не что иное, как разрыв между…