Контакт между людьми
Пройти весь путь кому-то одному за двоих невозможно.
Место встречи — это и есть любовь.
Шаги навстречу друг другу очень важны. Хотя бы потому что важно понимать, что происходит в контакте. Любой дискомфорт во взаимоотношениях — это либо кто-то вторгается, либо мне пора выдвинуться на встречу для обновления, улучшения контакта. После каждого контакта мы меняется. Мы никогда не будем прежними, мы берем от собеседника и отдаем — обмениваемся знаниями, энергией, чувствами, информацией и т.д. Что такое любовь в контакте? Это место встречи в контакте. Пройдем путь за другого — мазохизм или садизм. Не пойдем вообще — путь самоуничтожения энергией, которая дана для созидания. А вот мы сошлись, встретились — тогда я ощущаю тепло, радость, я услышана, принята и прочие приятные ощущения и чувства. 1. Бывает, что в контакте меня нет. Это когда я молчу, я как бы не делаю шагов на встречу, чтобы донести собеседнику, что мне не интересна информация или что я чувствую в связи с этим. То есть я ухожу от контакта. Но могу ощущать давление от того, что я «прикидываюсь мертвым» и быть «жертвой». 2. Бывает, что меня в контакте слишком много. Это можно заметить по агрессивному настроению собеседника, скорее всего я сделала больше шагов, прошла место встречи и лезу уже НЕ на свою территорию. Так бывает, когда я себя не слышу; не вижу второго человека. Не хочу признавать его нежелание идти навстречу. 3. Бывает, что я сделала шаги и стою там жду. Накапливается злость, если мне уже пора, а я все жду — я не живу своей жизнью. В момент ожидания я все стою и надеюсь, что прийдут и услышат — отталкиваюсь опять же не от себя, а от другого. Забывая, что мне решать, ведь я взрослая. В любом контакте важно место встречи — цель. Цель разговора, цель встречи, цель взаимодействия. Мы изо дня в день бываем в контакте разного рода с разными людьми. Формулирование цели помогает заботиться о себе и повышать осознанность, дабы видеть, как маяк — место встречи. Так не бывает, что мы пришли в место встречи и там остались. Зато бывает, что навык осознанности можно тренировать. То есть с опытом я научаюсь «видеть» что происходит — видеть ясно, ощущать. И навык обретается также с целью. Есть цель — есть результат. Нет цели — есть что-то всегда мне понятно, ясное, смазанное. Когда мы едем в машине и не имеем цели научиться водить — мы просто будем кататься, веселиться, расслабляться — что угодно, но не расти. Рост — это когда я наблюдаю за ситуацией на дороге и реакцией водителя. Мы — люди. Мы можем учиться путем наблюдений. И вот, человек, наблюдающий — водить научится за небольшой срок, ведь ему это важно. Это его цель. Мы можем общаться с людьми, с которыми нам неприятно — это как одевать старую пижамку, из которой давно выросли — неловко, дискомфортно и туго. А можем общаться комфортно, на выбранной нами дистанции с определенной целью, без зависимости от мнения этих людей. Таким образом свободно как в спортивной одежде по размеру. Экологично фильтровать свои контакты, информацию, пищу — то есть брать то, что мне нужно, а не плавать среди того что есть. Добавлю, что и качество выдаваемой мною информации в мир, прлдуктов — немаловажно. Тогда и жизнь идет поэтапно, кризисы дают рост, если они есть. Без прерывания процесса своего развития, удовольствия от жизненного пути. Когда мы вычленяем какой-то процесс — он не кажется особо важным. Однако, рассмотрев это более глобально — ясно, что наша жизнь состоит из «мелочей», выбора, моментов. И чем выше осознанность, тем более интересная и наполненная жизнь, на мой взгляд. |